Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
In dieser Übungsreihe geht es um Dein Lebensfeuer. Um dieses zu stärken und zu nähren, verbinden wir uns bewusst mit unserem Unterleib. Im Yoga wird der Unterleib mit dem Lebensfeuer, den Vitalkräften und der Resilienz verbunden. Indem wir unser Lebensfreude nähren, schaffen wir Raum für unsere Lebensfreude und Resilienz.
